قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة

قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة
قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة

قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة، وهي ما يكثر البحث عنه قبيل دخول شهر رمضان المبارك، حيث تبحث ربّات البيوت عن قوائم جاهزة بأهم المشتريات والأغراض لشهر رمضان المبارك حتّى لا تنسى شيئًا مهمًا من هذه المشتريات التي تشمل المكونات الجافة والسائلة واللحوم والخضروات وغيرها مما تحتاجه ربّة المنزل في صنع الأطباق الرمضانية، وسنعرض لكم في هذا المقال قوائم  بكلّ تلك المشتريات المهمّة للشهر الفضيل.

قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة

يحتاج الصائم في رمضان أن يعوّض ما يفقده جسده من الطاقة والمياه، لذلك على كلّ ربّات البيوت الانتباه إلى نوعية الغذاء الذي تقدّمه على موائد الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، كما عليها أن تحضّر قائمة المشتريات قبل حلول الشهر الفضيل، وفيما يأتي سندرج قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة:

  • السمنة والزيوت على ربّة المنزل أن تختار الزيوت الصحيّة غير المكررة، وأنواع السمنة غير المهدرجة والتي لا تحتوي على الكثير من الشحوم .
  • القمح: على ربّة المنزل أن تحرص على وجود القمح ومشتقاته في الطعام فهو يسهم في شعور الصائم بالشبع، وأكثر ما يدخل به القمح هو المعجنات والخبز، وكذلك البرغل الذي يقوم معظم المسلمين في الدول العربية بطبخه على موائد رمضان.
  • البقوليات والحبوب: لا بدّ أن توجد البقوليات على الموائد الرمضانية فهي من أهم مصادر البروتين الذي يحتاجه جسد الصائم ومن أهم البقوليات التي يجب ألّا تغفل عن شرائها ربّة المنزل الفول والحمص والعدس والبازلاء والفاصولياء.
  • اللحوم: تعدّ اللحوم من أهم مشتريات شهر رمضان سواء كانت اللحوم الحمراء أو لحم الدجاج أو السمك، فكلّها تحتوي عناصر غذائية مهمّة جدًا للصائم.
  • الخضروات والفاكهة: جسم الصائم يحتاج كميات كبيرة من الألياف التي تساعد في هضم الأطعمة، وتمدّ جسده بالطاقة، وهذه الألياف موجودة في الخضار والفاكهة التي لا بدّ أن توجد على المائدة الرمضانية، كما أنّ الخضار والفاكهة تعوِّض ما فقده جسد الصائم من السوائل.
  • الحليب ومشتقاته: على ربّة المنزل أن تحرص على شراء الحليب ومشتقاته من أجبان وألبان فهي من أهم متطلبات وجبة السحور، ولكن يجب الانتباه إلى نوع الجبن الذي لا يحتوي الملح؛ فالملح يسبب العطش للصائم.
  • العصير والمشروبات: هناك بعض العصائر الخاصّة بشهر رمضان المبارك مثل التمر الهندي وقمر الدين، وغيرها من العصائر الطبيعية، فهي مهمّة جدًا لتعويض السوائل التي يفقدها الصائم خلال النهار.
  • التمر: يعدّ التمر من المشتريات الملازمة لشهر رمضان المبارك عند المسلمين، وذلك لأنّ تناوله سنة عن النبيّ صلّى الله عليه وسلّم، كما أنّه يحتوي على الفيتامينات والسكريات الطبيعية.
  • مشتريات أخرى: على ربّة المنزل ألّا تنسى شراء المواد التي تحتوي على النشويات، مثل المعكرونة والأرز بأنواعه.

شاهد أيضًا: وش اشتري مقاضي رمضان 1443، قائمة متنوعة لأغراض رمضان

قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة
قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة

قائمة مشتريات رمضان المهمة 2022

عرضنا عليكم آنفًأ قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة وستجدون في السطور القادمة قوائم بأهم مشتريات رمضان الثانوية منها والأساسية، وقد حرصنا على إدراجها على أمل التسهيل على ربّة المنزل وتنظيم أفكارها:

قائمة المشتريات الأساسية لشهر رمضان 2022

بعد إدراجنا قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة، وذكر الفوائد العامة لكلّ صنف سنذكر فيما يأتي قائمة بالمشتريات الأساسية لشهر رمضان، والتي لا يمكن لربّة البيت الاستغناء عنها:

  • لحم الدجاج.
  • لحم الخروف أو العجل.
  • الأرز بجميع أنواعه: المصري، البسمتي، البني.
  • المكرونات بجميع أنواعها: شعرية، اسباغيتي، وغيرها.
  • الفول بنوعيه الأخضر والمدمس.
  • العدس بنوعيه الأصفر والأسود.
  • الفاصولياء بنوعيها البيضاء والحمراء.
  • البصل والثوم.
  • التوابل الأساسية: ثوم بودر، بصل بودر، بصل مجفف، فلفل أسود، فلفل أبيض، ورق لورى، لومى، بابريكا، قرنفل، كاري، كركم، قرفة، كمون، نعناع، كزبرة، سماق، ليمون مجفف، جوزة الطيب، زنجبيل بودر.
  • الزيوت: زيت ذرة أو عباد الشمس، زيت زيتون، السمنة.

شاهد أيضًا: مقاضي رمضان لشخصين 2022

قائمة المشتريات الثانوية لشهر رمضان 2022

أمّا عن قائمة المشتريات الثانوية فهي ما يمكن شراؤه بشكل أسبوعي، فسوف ندرجها فيما يأتي بعد أن أضفنا قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة:

  • الخضروات بأنواعها في مقدمتها الطماطم والخيار والخس والبصل والثوم والبطاطس، الكوسة، البامية، البازلاء، الفاصوليا الخضراء، الباذنجان، القرنبيط، الكرنب والجزر.
  • الألبان والأجبان يفضل شراؤها بشكل أسبوعي أو كلّ ثلاثة أيام حتّى لا يتغير طعمها.
  • الفواكه كالتفاح والبرتقال والموز والفراولة وغيرها من الفواكه بحسب الموسم.
  • مستلزمات الحلويات كالشوكولا والعسل والمكسرات والبيكنج باودر، فانيليا، نشاء، خميرة فورية، محسن خبز، سميد، بسبوسة، كريم شانتيه، جيلي، كاكاو خام.
  • المعلبات بأنواعها كالتونة واللحم المعلب وغيرها.
  • المايونيز والكاتشب، والخردل.

قائمة مشتريات خزين رمضان 2022

هناك بعض المواد التي تستطيع ربّة المنزل شراءها للشهر كاملًا بكميات كبيرة ودون الخوف من فسادها، وتسمى مشتريات خزين رمضان وهي كالآتي:

  • البقوليات بأنواعها بشرط النظر إلى مدة صلاحيتها بحيث تكون مدّة كافية.
  • الأرز والبرغل والشعيرية.
  • اللحوم بأنواعها كالسمك والدجاج ولحم الغنم والعجل بشرط وجود ثلاجة تعمل بشكل دائم طيلة الشهر.
  • البطاطا فهي من الخضار التي يمكن تخزينها دون أن تتعفن.
  • الزيت والسمنة.
  • الدقيق والنشاء والسميد.
  • السكر والملح والشاي والقهوة.
  • المربيات والحلاوة الطحينية.

شاهد أيضًا: ساعدوني في مقاضي رمضان

قائمة مشتريات رمضان للمطبخ 2022

المطبخ هو مكان إعداد الطعام لسفر رمضان، لذلك على ربّة المنزل أن تتأكد من أغراضها المطبخية قبل حلول الشهر الفضيل، ومن أهم المشتريات التي تلزم للمطبخ ما يأتي:

  • أدوات التنظيف من سائل للجلي وماء جافيل أو ما يُسمى بالكلور، وليف الجلي أيضًا.
  • الكاسات والصحون والفناجين التي تُستخدم كثيرًا ، وتتعرض للكسر بشكل دائم.
  • أكياس القمامة والمناديل الورقية، وورق الزبدة وورق الألمنيوم الخاصّ بالفرن.
  • أكياس النايلون لتغليف الطعام الزائد، وأكياس التفريز، وأكياس الشواء.
قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة
قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة

نصائح تحضير قائمة التسوق الرمضانية

تعرفنا على قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة والآن سنتعرف على بعض النصائح التي لا بدّ لربّة المنزل أن تأخذ بها أثناء شرائها لقائمة المشتريات التي حضرتها مسبقًا، وهذه النصائح كالآتي:

  • على ربّة المنزل أن تحدد المشتريات الأساسية والثانوية، ففي البداية عليها أن تشتري الأمور الأساسية ثم التفكير بالأمور الثانوية وغير الملحّة.
  • على ربّة المنزل أن تتفقد المخزون الموجود في المنزل قبل أن تشتري أيّ شيء من السوق لرمضان، وأن ترى تاريخ صلاحية كل منتج وتشتري بناءً على ما ينقصها من المشتريات.
  • أن تستثمر ربّة المنزل كل ما في المنزل من منتجات قديمة ولا تزال في فترة الصلاحية المخصصة لها، وأن تستخدمها قبل المشتريات الجديدة وهذه من أبسط أساسيات التدبير المنزلي.
  • أن تشتري ربّة المنزل المشتريات على دفعات كأن تقسم الشهر لأربعة أسابيع وذلك في حال كان المال الموجود غير كافٍ لشراء مستلزمات الشهر بشكل كامل.
  • أن تقوم ربّة المنزل باستغلال فترة العروض الرمضانية، مما يسهم في توفيرها لكثير من المال الذي يمكن استثماره في أمور أخرى تخصّ المنزل.
  • أن تدوّن ربّة المنزل الكميات التي تناسب استهلاك أفراد أسرتها فلا تشتري ما هو فائض عن حاجتهم.

شاهد أيضًا: قائمة مقاضي رمضان كاملة 2022

تعليمات لإعداد الطعام بسهولة في رمضان

على الرغم من الحاجة الملحّة لإعداد الطعام بشكل يومي في شهر رمضان المبارك، إلّا أنّه شهر للعبادة أكثر مما هو شهر للطبخ والطعام، لذلك لا بدّ لسيدة المنزل أن تحاول اختصار وقت الطبخ باتباعها أسهل الطرق فيه، ومن التعليمات التي تسهّل الطبخ على السيدة ما يأتي:

  • أن تعدّ السيدة بعض المأكولات قبل رمضان وتضعها في الثلاجة ولا سيما الصلصات كصلصة السمك والشوربة، وكذلك بعض الأكلات التي تحتاج تحضيرًا مسبقًا مثل الملوخية، وعجينة البيتزا والدجاج المقطع للشاورما والبانيه والسمبوسك المحشي وغيرها من الأكلات.
  • أن تحاول السيدة إعداد العصائر لأسبوع كامل كعصير قمر الدين، وعصير الجزر والبرتقال، وإضافة الماء إليها عند الاستخدام.
  • تستطيع ربّة المنزل استخدام عبوات الكيك الجاهز من أجل إعداد الحلويات بأسرع وقت.
قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة
قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة

وبهذا نكون قد أدرجنا لكم قائمة مشتريات رمضان 2022 كاملة، وأضفنا قوائم بالمشتريات الأساسية والثانوية للشهر الفضيل، وأضفنا أيضًا بعضًا من مشتريات المطبخ الضرورية وأخيرًا أدرجنا بعض النصائح لربّة المنزل حتّى تكون مدبرة وموفرة في المال والوقت معًا في شهر رمضان المبارك.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.