كيفية تدفئة الطفل في الشتاء

كيفية تدفئة الطفل في الشتاء من المعلومات التي يجب الاطلاع عليها في فصل الشتاء للمحافظة على صحة الطفل، إذ تجهل بعض النساء من اللواتي يخُضنَ تجربة تربية الأطفال الرضع لأول مرة كيفية تدفئة الطفل الرضيع في فصل الشتاء، وسوف نقدم في هذا المقال معلومات عن رعاية الطفل في فصل الشتاء، ونتعرف على طرق تدفئة الطفل الرضيع في الشتاء، بالإضافة إلى كيف أعرف أن طفلي يشعر بالبرد في الشتاء وغير ذلك.

رعاية الطفل في فصل الشتاء

يحتاج الأطفال الصغار ولا سيما الأطفال الرضع منهم إلى رعاية خاصة، ويجب أن تكون هذه الرعاية أكبر في فصل الشتاء، لأنَّ تدني درجات الحرارة يؤدي إلى حدوث تغيرات في الجسم وحدوث عمليات كيميائية مختلفة، كما أنَّ طاقة الجسم تختلف وتتفاوت لأنَّ الطاقة الناتجة في الجسم يتمُّ توجيهها لتدفئة الجسم، فتقلُّ مناعة جسم الإنسان، وتنشط الفيروسات والميكروبات في فصل الشتاء، ويصبح جسم الطفل الرضيع عرضة للأمراض بشكل أكبر، ولذلك يجب المحافظة على الطفل دافئًا ومحاولة عدم تعريضه للبرد أبدًا.^[1]

شاهد أيضًا: كم قطعه يلبسها الطفل في الشتاء

كيفية تدفئة الطفل في الشتاء

إنَّ جسم الطفل يختلف عن أجسام الكبار، حيث أنَّه أقل قدرة على التحمل وخصوصًا الطفل الرضيع، ولا بدَّ من التعرف على طرق تدفئة الأطفال الرضع في فصل الشتاء والمحافظة عليهم من البرد، ولكن يجب تجنُّب المبالغة في ذلك، لأنَّ بعض الأمهات يبالغن في تدفئة الأطفال ما ينعكس سلبيًا على طبيعة أجسامهم أيضًا، وفيما يأتي سيتمُّ إدراج كيفية تدفئة الطفل في الشتاء بأكثر من طريقة:^[1]

استخدام أجهزة التدفئة

من الضروري في أيام الشتاء الباردة استخدام أجهزة التدفئة وأنظمة التدفئة المعروفة ولكن يجب استخدام جهاز مرطب الهواء إلى جانب تلك الأنظمة، لأنها تسبب جفاف الهواء وجفاف جلد الطفل، ويجب المحافظة على درجة حرارة الغرفة ما بين 18 إلى 20 درجة، حتى يبقى الجو مريحًا ودافئًا بالنسبة للطفل، ويمكن استخدام مقياس حرارة لمعرفة درجة حرارة الغرفة، ويجب أن يكون الجو الغرفة مناسبًا لشخص بالغ يرتدي ملابس خفيفة حتى يكون مناسبًا للطفل.

ارتداء الملابس المناسبة

إنَّ ارتداء الملابس المناسبة من أفضل الطرق لتدفئة الطفل في فصل الشتاء، ويجب ارتداء عدة طبقات من الملابس التي يسهل ارتداؤها وخلعها، وهذا أفضل بكثير من ارتداء الملابس الصوفية السميكة والثقيلة، لأنَّ الملابس الرقيقة حتى لو كانت عدة طبقات تكون أسهل عند خلعها، ومن القواعد الجيدة في ملابس الطفل المناسبة أن يرتدي الطفل طبقة ملابس واحدة أكثر من الكبار حتى يبقى دافئًا.

استخدام بطانية أو قماط للطفل

في الأوقات شديدة البرودة لا يكفي ارتداء الثياب للطفل، ولذلك من الضروري لفُّ الطفل الرضيع ببطانية سميكة تقيه برد الشتاء القارس، أو وضعه في كيس نوم وهو بطانية يتم ارتداؤها أثناء النوم، حتى لا يرفس الطفل البطانية العادية ويبعدها عن جسده، كما أنَّها كيس النوم أكثر أمنًا على الطفل الرضيع، لأنَّ استخدام البطانيات العادية قد يعرضه للاختناق في بعض الأحيان.

عزل الغرفة جيدًا

واحدة من خطوات تدفئة الطفل في الشتاء وضع السرير في مكان آمن بعيد عن التيارات الهوائية أو أماكن دخول الهواء البارد مثل النوافذ وفتحات التهوية وغير ذلك، كما يجب إغلاق النوافذ التي يمكن أن يدخل منها الهواء البارد بإحكام، حتى يبقى جو الغرفة دافئًا.

استخدام مرتبة جيدة

من الضروري استخدام مرتبة جيدة وصلبة للأطفال، ويجب تغطيتها بملاءة مقاومة للماء، لأنَّ المراتب الناعمة والطرية قد تعرض حياة الطفل الرضيع لخطر الاختناق وتزيد فرصة تسلل الهواء البارد إلى المرتبة أيضًا، ولذلك يجب تجنب استخدامها والاعتماد على المراتب الصلبة التي تؤمن تدفئة أكثر إلى جانب أنها أكثر آمنًا.

تسخين السرير قبل وضع الطفل فيه

في الليالي شديدة البرودة يجب تسخين السرير قبل وقت قصير من وضع الطفل فيه حتى يشعر الطفل بالدفء عندما يتم وضعه في سريره، ويمكن تسخين الطفل من خلال استخدام زجاجة ماء ساخنة أو باستخدام غطاء التدفئة قبل نصف ساعة تقريبًا من نقل الطفل إلى السرير، ويجب إزالة وسيلة التدفئة قبل وضع الطفل في السرير لتجنب حدوث أضرار للطفل أو ارتفاع درجة حرارته.

تغطية رأس الطفل ويديه

يفقد الأطفال كميات كبيرة من الحرارة عبر أيديهم ورؤوسهم، وهذا يفسر ضرورة ارتداء الأطفال للقفازات الخفيفة والقبعات الناعمة من أجل تزويدهم بكميات إضافية من الدفء، كما يجب تدفئة أرجل الطفل من خلال ارتداء جوارب ناعمة تساعد على إبقاء قدمَي الطفل دافئة، وهذا يؤدي إلى شعور الطفل بالدفء بشكل عام.

شاهد أيضًا: متى نبدأ بتجليس الطفل ، وما أسباب تأخر جلوس الطفل الرضيع

علامات شعور الرضيع بالبرد

قد يتعرض الطفل في بعض الأحيان إلى البرد نتيجة انحفاض درجات الحرارة أو تعرضه للتيارات الهوائية الباردة مثلًا، أو لأنَّه يرتدي ملابس غير كافية ولا تؤمن له الدفء المطلوب، أو بسبب رفس الغطاء وإبعاده عنه أثناء النوم، وتوجد العديد من العلامات التي تدلُّ على أنَّ الطفل الرضيع يشعر بالبرد وفيما يأتي سيتم إدراجها:^[2]

• تظهر آثار البرد على أطراف أصابع اليدين أو القدمين مباشرة عند شعور الطفل بالبرد، أو على الأنف والأذنين، فإذا كانت هذه الأطراف باردة فإنَّ الطفل يشعر بالبرد ويجب تدفئته فورًا للمحافظة على صحته وحمايته من الزكام.
• تغيُّر لون جلد الأطراف مثل اليدين حتى يصبح أقرب إلى الرمادي، وهذا يحدث في حالات تعرض الطفل للبرد الشديد.
• ارتجاف الطفل بشكل كبير وغير معتاد بسبب البرد الشديد، وقد يقلُّ كلامه أيضًا بشكل كبير ويتلعثم في بعض الحالات..
• بدء الطفل بالعطس يدلُّ على شعور الطفل بالبرد أيضًا، ولذلك كثير من الأطفال الرضع يعطسون عندما يتم تغيير ملابسهم، وهذا لا يعني أنهم مصابون بالزكام وإنما بسبب البرد فقط.
• يصبح بعض الأطفال صعب بلا سبب واضح في بعض الأحيان وقد يكون ذلك بسبب البرد الذي لا يستطيع التعبير عنه.
• الخمول وقلة الحركة والسكون إلى درجة كبيرة، تكون من علامات البرد الشديد أيضًا، ويجب الحرص على تدفئة الطفل فورًا عند ملاحظة واحد من هذه الأعراض.

شاهد أيضًا: كيف اتعامل مع الطفل العنيد ، نصائح للتعامل مع طفلك العنيد والعصبي

كم قطعة يلبسها الطفل في الشتاء

إنَّ القاعدة الأساسية التي يجب اتباعها في ملابس الطفل المناسبة في الشتاء، أن يرتدي طبقة ملابس واحدة أكثر من الطبقات التي يرتديها البالغون في نفس الظروف، لأنَّ كثرة طبقات الملابس قد تؤدي إلى تعرق الطفل وتبلل ثيابه من الداخل، وهذا سوف يعرضه للبرد بشكل أكبر، ومن الضروري أن يكون اللباس الداخلي للطفل مريحًا ومصنوعًا من الأقمشة الصناعية مثل البوليستير أو الصوف، أمَّا الطبقة الثانية يمكن أن تكون من الصوف وتكون بحجم الجسم ولكن لا تمنع حركة الطفل، وأمَّا الطبقة الخارجية يجب أن تلائم الأجواء، فإذا كان الطفل خارجًا إلى المطر يجب أن يرتدي لباس يقيه من المطر والثلج.^[3]

أضرار تعرض الأطفال للبرد الشديد

لا شكَّ إنَّ تعرُّض الأطفال للبرد الشديد يسبب لهم العديد من الأمراض ويؤثر كثيرًا على صحتهم وعلى أجسادهم، وتوجد أمراض كثيرة تنتشر في فصل الشتاء ويساهم الجو البارد في انتشارها، وفيما يأتي سيتم ذكر أهم تلك الأضرار التي يجب حماية الأطفال من الإصابة بها:^[4]

الإصابة بنزلات البرد

يسبب تعرض الأطفال للبرد الشديد إلى إصابتهم بنزلات البرد، وقد تستمر هذه النزلات من 8 إلى 10 أيام، وتعدُّ من أكثر الأمراض شيوعًا في فصل الشتاء، وتصيب الإنسان البالغ مرتين أو ثلاث في السنة، ومن أعراضها: سيلان الأنف أو انسداد الأنف، التهاب في الحلق، السعال، الحمى الخفيفة والعطاس.

الإنفلونزا

تستمر الإصابة بالإنفلونزا مدة من 3 إلى 7 أيام فقط، ويتمُّ اكتشاف المرض خلال أول 48 ساعة فقط، وتتوفر لقاحات خاصة يتمُّ أخذها في فصل الخريف لتجنب الإصابة بالإنفلونزا، ومن أعراضها: الحمى والصداع والسعال والإرهاق وآلام العضلات والسيلان الأنفي والتهاب الحلق.

التهاب الحلق

وهي عبارة عن عدوى بكتيرية معدية تنتشر في فصل الشتاء بشكل كبير، ويساهم البرد بتعرض الأطفال إلى التهاب الحلق، ويستمر من 2 إلى 3 أيام، ويتم علاجها باستخدام المضادات الحيوية، وأعراض التهاب الحلق: صعوبة في البلع وآلام في المعدة، من الممكن حدوث طفح جلدي.

شاهد أيضًا: متى يبدا الطفل بالزحف والحبو

التهاب رئة

قد يؤدي التعرض للبرد الشديد إلى حدوث التهاب رئوي نتيجة عدوى من الفيروسات أو البكتيريا المنتشرة في الشتاء، ويستمر هذا الالتهاب لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، ويتم علاجه باستخدام المضادات الحيوية إذا كان التهابًا جرثوميًا، وأعراض التهاب الرئة: سعال يرافقه مخاط أصفر أو أخضر وقشعريرة وآلام في الصدر وحمى وسرعة في التنفس.

RSV الفيروس المخلوي التنفسي

عبارة عن عدوى تضرب المسالك الهوائية والرئتين، وتستمر لمدة من أسبوع إلى أسبوعين فقط، ولكن هذا المرض قد يكون خطيرًا جدًّا على الأطفال الرضع، وأعراضه شبيهة بأعراض الزكام ويرافقها أزيز وهو صفير عند التنفس، كما أن التنفس يكون سريعًا وقد يحتاج الطفل في هذه الحالة إلى المستشفى.

الخناق

مرض الخناق أو الخانوق، وهو أيضًا عدوى فيروسية تنتشر في فصل الشتاء، وتستمر هذه العدوى لمدة أسبوع تقريبًا، ويرافقها أعراض عديدة أهمها: بحة في الصوت مع سعال نباحي، ارتفاع في درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى حدوث سيلان أنفي.

إنفلونزا المعدة

تصيب هذه العدوى الأمعاء بشكل خاص، وهي من الأمراض التي لا تستمر طويلًا إذ يمكن أن تمتد من يوم إلى ثلاثة أيام فقط، وهي من الأمراض الشائعة في الشتاء، ومن أعراض الإنفلونزا المعوية أو المعدية: غثيان وحمى خفيفة وآلام في المعدة وإرهاق وإسهال مائي.

في ختام مقال كيفية تدفئة الطفل في الشتاء تعرفنا على أهمية رعاية الأطفال في فصل الشتاء وحمايتهم من البرد، كما تعرفنا على طريقة تدفئة الأطفال في فصل الشتاء، وعلى طريقة معرفة أنَّ الطفل يشعر بالبرد، وعرفنا أضرار التعرض للبرد وكم قطعة يجب أن يلبس الطفل وغير ذلك من التفاصيل المتعلقة.